Las personas que son obesas pueden tener uno o más problemas de salud como consecuencia del exceso de grasa y peso que tienen alrededor. Algunos de estos problemas pueden ser graves o mortales. Estos incluyen la presión arterial alta, la diabetes, el riesgo de accidente cerebrovascular, el colesterol alto y la enfermedad del hígado graso como resultado de los problemas sin alcohol, depresión, apnea del sueño y la enfermedad de la vesícula biliar.
En las mujeres la obesidad puede causar períodos irregulares y la infertilidad, así como cáncer de útero, el cuello uterino, los ovarios y los pechos. En los hombres, la infertilidad también puede dar como resultado así como el cáncer de la próstata.
Aparte de los problemas de salud o problemas, la calidad de vida también puede sufrir debido al peso excesivo. Las personas obesas pueden no ser capaces de hacer algunas actividades físicas, pueden sufrir la discriminación y puede evitar los lugares públicos debido a su peso. Esto podría llevar al aislamiento social ya la depresión, malestar físico o incluso problemas sexuales y la vergüenza.
Tratamiento de la Obesidad
Los objetivos del tratamiento sería la de llegar a un peso saludable y el peso de apoyo a ese nivel. Lo más probable, nutricionistas, dietistas y especialistas en obesidad ayudará en la consecución de los objetivos de peso. También se pueden requerir terapeutas y formadores. Estos expertos proporcionan información e instrucciones sobre cómo cambiar la alimentación, así como los hábitos de actividad a más sanos.
Los métodos de tratamiento pueden consistir en cambios en la dieta, los cambios en el nivel de actividad o ejercicio y cambios de comportamiento. Para algunos, puede haber una necesidad de medicamentos recetados para bajar de peso o cirugías para ayudar a la pérdida de peso en función de la gravedad de los problemas y de la salud involucrados.
La prevención de la ganancia de peso después del tratamiento
Sólo hay una forma de prevenir el aumento de peso después del tratamiento y que es hacer cambios de estilo de vida. Cuando uno va de nuevo a comer en exceso y un estilo de vida sedentario, el peso perdido se recupera y el peso puede aumentar aún más. Mantenerse activo y comer sano es la clave para la prevención del aumento de peso, incluso para las personas que toman medicamentos recetados o los que han sido sometidos a cirugía.
Métodos alternativos
Algunos defensores de la medicina natural recomendarían tomar remedios herbales y suplementos alimenticios para bajar de peso. Habrá algunos que trabajan, mientras que otros pueden no funcionar tan bien. Sin embargo, tenga en cuenta que muchos de estos suplementos no pueden ser regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de modo que se debe tener cuidado cuando se planea usar. Lo mejor es consultar a los médicos y de investigación en los diferentes suplementos antes de demandarlos.
El conocimiento es la clave para evitar complicaciones u otros problemas de salud. También hay algunos que afirman que la hipnosis y la acupuntura pueden trabajar con los tratamientos de la obesidad. Una vez más, la consulta a los médicos es mejor antes de tratar de agregarlos al tratamiento.
Cambios en el estilo de vida y conducta
El resultado final en el tratamiento y prevención de la obesidad es sensato comer y llevar una vida sana. Comer comidas sana y equilibrada junto con ejercicio es el único método seguro para el tratamiento de la obesidad cuando la causa es comer en exceso. Hay enfermedades raras que pueden causar la obesidad y el tratamiento de estas condiciones subyacentes suelen revertir la obesidad.
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1 comentarios:
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