La disfunción eréctil es un problema muy común. De hecho, 1 de cada 10 hombres sufren de este problema en algún momento de sus vidas. La disfunción eréctil que también se conoce como Problemas de Ereccion se define como la incapacidad persistente para mantener o para lograr una erección. Las encuestas han demostrado que menos de 1 de cada 12 hombres en realidad buscan tratamiento.
Descubrimos las causas ocultas de este problema común de las erecciones débiles y cómo superar estos problemas discretamente en casa. En primer lugar, es importante aprender acerca de romper las barreras entre estos temas y llevar una vida sexual saludable.
¿Qué causa la disfunción eréctil?
La disfunción eréctil puede ser causada por muchos problemas, como otras condiciones médicas subyacentes y los problemas relacionados con el estrés.
La reducción del flujo sanguíneo hacia el pene - la mayoría de las veces esto puede ser debido al estrechamiento de las arterias y las arterias llevan la sangre al pene. Las arterias pueden resultar estrechas. El flujo de sangre puede entonces no ser suficiente para provocar una erección completa.
Diabetes - esta es una de las causas más comunes de problemas de erección. La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y los nervios que a veces puede provocar la disfunción eréctil.
El alcohol y el tabaco - recortar el beber mucho alcohol y fumar puede ser beneficioso. Fumar puede interrumpir el flujo sanguíneo hacia el pene resultando en erecciones más débiles.
Estrés - también puede reducir y restringir el flujo de sangre que también puede conducir a la disfunción eréctil.
Depresión - problemas sexuales como la disfunción eréctil es un síntoma común de la depresión.
¿Qué se puede hacer para tratarla?
Aprenda sobre las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil, incluyendo medicamentos, dispositivos y remedios naturales.
Pastillas- es posible comprar medicamentos y Viagra y Levitra pueden ser usados para tratar la disfunción eréctil. Los medicamentos orales incluyen Viagra y Levitra, que funciona mediante la mejora de los efectos del óxido nítrico. Esta es una sustancia química que aumenta el flujo sanguíneo en el pene. Los efectos secundarios son muy comunes, pero generalmente leves. Estos incluyen dolores de cabeza y enrojecimiento facial.
El dispositivo de vacío es una opción de tratamiento no invasivo para los problemas de erección. Bombas ayudan a un hombre mantener una erección. Una bomba se coloca sobre el pene y el vacío extrae la sangre al cuerpo del hombría y lo alienta a hincharse a ser erguido.
También hay algunas opciones naturales que son más baratos y puede ser más eficaz que el uso de pastillas o bombas. Los remedios naturales pueden ser la mejor manera de tratar los problemas de erección, ya que pueden proporcionar excelentes resultados y se puede tratar la causa raíz del problema. El tiempo el problema es causado por problemas físicos o psicológicos o ambos muchos hombres hoy en día están cambiando a alternativas más naturales.
Hacer ejercicio regularmente - El ejercicio por lo menos 20 a 30 minutos, tres veces a la semana para obtener el mayor beneficio.
Reducir el estrés - aprender una forma eficaz de relajación y utilizando de manera regular es un buen paso para superar la disfunción eréctil. Los ejercicios de relajación pueden ser muy eficaces.
Mantener una dieta saludable - Incorporar un montón de alimentos frescos y enteros, no procesados en su dieta. Incluya muchas frutas y verduras, granos enteros, semillas, nueces, aceite de oliva y pescado. Evite el exceso de azúcar, los alimentos fritos, los alimentos chatarra y la cafeína.
Este simple cambio, mejorará su circulación sanguínea en general. La mayoría de los problemas de disfunción eréctil son el resultado de los niveles de mala circulación. De hecho, hay muchas otras maneras naturales para aumentar los niveles de circulación de la virilidad. También hay numerosas hierbas que pueden ayudar, como el gingko. Esta hierba se ha demostrado que aumentan los niveles de circulación de la sangre a las arterias del pene e incluso puede revertir completamente los efectos de los problemas de erección en hombres.
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1 comentarios:
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